Cuota de autónomos 2026: tramos, cálculo y cómo cambiarla

Desde que existe la cotización por ingresos reales, la cuota de autónomos ya no es un importe fijo: depende de lo que ganes, la eliges tú y puedes cambiarla varias veces al año. Aquí tienes los tramos que se aplican en 2026, cómo calcular tus rendimientos netos y en qué fechas puedes ajustar tu cuota para no pagar de más… ni llevarte un susto en la regularización.

Cómo funciona la cuota de autónomos

El sistema es sencillo de explicar y fácil de descuidar: cada autónomo estima lo que va a ganar durante el año, elige el tramo que le corresponde y paga la cuota asociada a la base de cotización que escoja dentro de ese tramo. Al año siguiente, la Seguridad Social compara esa previsión con lo que Hacienda dice que ganaste de verdad y regulariza la diferencia.

Dos ideas importantes antes de mirar la tabla:

• Dentro de cada tramo puedes elegir base: desde la mínima (cuota más baja) hasta la máxima. Cotizar más hoy significa mejores prestaciones mañana (baja, jubilación, cese de actividad).
• A la cuota hay que sumarle el MEI (Mecanismo de Equidad Intergeneracional), que en 2026 sube al 0,9 % de la base.

Tabla de tramos y cuotas 2026

Las tablas de cotización se han mantenido prácticamente igual que en 2025; el cambio real está en el MEI. Estos son los 15 tramos vigentes, con la cuota mensual mínima orientativa de cada uno:

Importes orientativos, con el MEI incluido. La cuota exacta depende de la base que elijas dentro del tramo: si optas por la base máxima, la cuota sube de forma notable. Los seis primeros tramos forman la tabla reducida y del séptimo en adelante, la general.

Cómo calcular tus rendimientos netos

Este es el punto donde más gente se equivoca. No se trata de lo que facturas, sino de lo que te queda:

1. Suma todos tus ingresos del año (sin IVA).
2. Resta los gastos deducibles de la actividad.
3. Suma las cuotas de autónomo que hayas pagado.
4. Aplica la deducción por gastos genéricos: 7 % con carácter general y 3 % para autónomos societarios.
5. Divide el resultado entre 12 (o entre los meses de alta) para obtener tu rendimiento neto mensual y localizar tu tramo.

Si tienes varias actividades, o cobras además una nómina, hay que sumar todos los rendimientos que la norma computa. Es justo el tipo de cálculo que conviene no hacer a ojo.

Cuándo puedes cambiar de tramo

Puedes ajustar tu base de cotización hasta seis veces al año. Estas son las ventanas y desde cuándo surte efecto cada cambio:

• Solicitud entre el 1 de enero y el 28/29 de febrero → efectos el 1 de marzo.
• Entre el 1 de marzo y el 30 de abril → efectos el 1 de mayo.
• Entre el 1 de mayo y el 30 de junio → efectos el 1 de julio.
• Entre el 1 de julio y el 31 de agosto → efectos el 1 de septiembre.
• Entre el 1 de septiembre y el 31 de octubre → efectos el 1 de noviembre.
• Entre el 1 de noviembre y el 31 de diciembre → efectos el 1 de enero del año siguiente.

El trámite se hace en el portal Import@ss de la Seguridad Social. Si tu negocio es estacional (hostelería, comercio, agricultura), este mecanismo está pensado justo para ti: subir en temporada alta y bajar cuando la facturación cae.

La regularización: ni de más ni de menos

Al año siguiente, la Tesorería General de la Seguridad Social cruza tus datos con los de la Agencia Tributaria y compara lo que cotizaste con lo que ganaste realmente:

• Si cotizaste por encima de lo que te correspondía, te devuelven la diferencia de oficio.
• Si cotizaste por debajo, tendrás que abonar la diferencia. Sin recargo si lo pagas en plazo, pero puede ser un pellizco considerable si el desfase ha durado todo el año.

Por eso merece la pena revisar la previsión al menos dos veces al año, en lugar de elegir tramo en enero y olvidarse.

Tarifa plana y bonificaciones

Si te das de alta como autónomo por primera vez (o vuelves tras el periodo exigido sin cotizar en el RETA), puedes acogerte a la tarifa plana durante los primeros 12 meses, prorrogables otros 12 si tus rendimientos siguen por debajo del salario mínimo. Hay además bonificaciones específicas para maternidad y paternidad, cuidado de menores, familiares colaboradores o autónomos con discapacidad.

No todas son automáticas: hay que solicitarlas y cumplir requisitos. Si estás pensando en darte de alta, revisa antes qué te corresponde en comienzo de actividad.

Preguntas frecuentes

¿Puedo elegir la cuota más baja aunque gane más?

Puedes elegirla al principio, pero la regularización te reclamará la diferencia. No es un ahorro, es un aplazamiento… con menos prestaciones mientras tanto.

¿Qué pasa si un mes gano mucho y otro casi nada?

Lo que cuenta es el rendimiento neto del año completo, prorrateado. Por eso existen los seis cambios anuales: para ir ajustando conforme evoluciona el negocio.

Soy autónomo societario, ¿cambia algo?

Sí. La deducción por gastos genéricos es del 3 % en lugar del 7 %, y tienes una base mínima de cotización específica.

¿La cuota de autónomos es un gasto deducible?

Sí, las cuotas del RETA son gasto deducible en tu declaración de la renta.

Nosotros te lo calculamos

En Adine revisamos cada año la previsión de ingresos de nuestros autónomos y ajustamos el tramo cuando hace falta, para que no pagues de más ni te encuentres una regularización desagradable. También nos ocupamos de las altas, las bajas y todo el papeleo con la Seguridad Social.

Échale un vistazo a los servicios para autónomas y autónomos, a la gestión de la actividad o a la declaración de la renta.

¿Dudas con tu tramo? Cuéntanos tu caso y lo calculamos contigo.

Última actualización: julio de 2026. Información de carácter general que no sustituye al asesoramiento personalizado. Consulta los importes oficiales en el portal Import@ss de la Seguridad Social.